Mira lo que nuestros especialistas escriben en el blog Aliike para tu salud física, emocional y espiritual.
Deja de coleccionar frases y métodos ajenos. Atrévete a crear con tus propias piezas y transforma tu vida desde adentro
Descubre cómo las señales de la vida pueden inspirarte a escribir tu historia: relatos breves, microcuentos, minificciones y participar en sesiones de escritura terapéutica.
2025: Tu gran cierre para un nuevo despegue 2025 es un Año Universal 9, el gran ciclo de cierre y culminación. Piensa en él como tu "corte de caja" personal después de nueve años. Es el momento perfecto para: Liberar: Suelta lo que ya no te sirve (patrones, creencias, viejos proyectos). Integrar: Aprende de tus experiencias y haz tuyas las lecciones. Preparar: Vacía tu mochila para el 2026 (Año Universal 1), un nuevo inicio lleno de posibilidades. Al cerrar este ciclo con conciencia, te abres a un futuro más claro y lleno de nuevas
El dolor crónico puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de una persona, afectando no solo su bienestar físico, sino también su estado de ánimo. Las personas pueden tener episodios de: - Estrés y Ansiedad: lo que puede afectar la capacidad para disfrutar de actividades y relaciones. - Depresión: ya que la persona puede sentirse abrumada y sin esperanza. - Irritabilidad: El dolor puede causar irritabilidad y mal humor, lo que puede afectar las relaciones con familiares, amigos y su ambiente laboral.
Reflexiona, actúa y transforma tus patrones. Esta guía y mini playbook te ayudarán a dejar el autosabotaje y tomar decisiones más conscientes.
De acuerdo a la numerología, 2025 representa un año clave porque es cuando se cierra el ciclo que se inició en 2017. Estamos por iniciar el mes de Mayo y la energía desde el inicio del año ha sido transformadora, ¿lo has sentido? estoy segura que sí, porque en general estamos viviendo una energía de transformación muy potente. Es un año de autoreflexión y balance, que nos invita asoltar, sanar y liberar aquello que ya no es útil en tu vida. El 2026 estaremos iniciando un nuevo ciclo de 9 años ¿estás haciendo lo que te corresponde?
El ramo financiero al que pertenecen los bancos, es uno de los que más transformaciones estructurales, sociales, económicas y tecnológicas han sufrido en los últimos 10 años. Desafortunadamente estos cambios se alejan cada vez más del trato personalizado, atento y amable que se distinguía en el pasado. Cuando hablamos de dinero es cosa seria, el dinero es el circulante que mueve un sin número de actividades diarias.
Cada vez es más común ver artículos sobre los beneficios de la meditación de la atención plena en la medicina, específicamente en los procesos de recuperación de pacientes después de cirugías, pero también como una solución que puede prevenir o atenuar determinados padecimientos, sobre todo aquellos causados por estrés crónico. Dentro de la medicina alternativa tiene aún mayor presencia y en ocasiones se presenta como una panacea. ¿Será que es en realidad una panacea?
Descubre cómo transformar el miedo en una oportunidad para crecer. Aprende técnicas de liberación emocional y da el primer paso hacia una vida sin límites.
La combinación de la Terapia Gestalt y la Meditación de la Atención Plena es muy poderosa y efectiva. La inclusión de la meditación como una pieza fundamental en mi propuesta de intervención terapéutica no solamente te ayuda a enfrentar los desafíos que la vida te está poniendo, sino que te muestra un camino para alcanzar un estado permanente de bienestar al que he llamado Felicidad Profunda.
Descubre el enigmático viaje de SL, un mexicano en Londres, guiado por misteriosas señales del universo. Una historia de magia, secretos ocultos y una búsqueda por desentrañar el poder del tiempo. ¿Te atreves a seguir el ritmo del reloj?"
Access Consciousness y las Barras de Access.... ¿qué son? a ¿qué me invitan? ¿Cómo me contribuyen a vivir sin estrés, sin depresión y a sacar todo el potencial?
Suscríbete hoy mismo y comparte tu conocimiento, amplía tu audiencia y ayuda a otros en su camino hacia la salud mental, física y espiritual.
Vivimos en un mundo donde lo fácil es conectarse, pero lo difícil es entenderse.
De persona a persona
Aliike Bienestar
Recibe el Boletín Aliike y contenidos actualizados sobre temas de bienestar.
Entérate de los nuevos perfiles de profesionales que te pueden atender en todo el país.