7 Secretos para lograr tus propósitos de salud en 2025

2025 ya está a la vuelta de la esquina. A nivel global, se estima que para finales de año, el 91% de quienes establezcan propósitos de año nuevo relacionados con el ejercicio, alimentación o vida saludable habrán abandonado. Ni Santa Claus ni los tres Reyes Magos te ayudarán con esos propósitos. No se trata de cambiar tus objetivos, sino de tener una estrategia correcta. Aquí te compartiré siete pasos que puedes implementar si deseas armar una estrategia exitosa para alcanzar tus propósitos de año nuevo.

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