Juan Pablo REYNA ACEVEDO

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Acerca de Juan Pablo REYNA ACEVEDO

¡Hola! Como alguien que muchos años hizo dietas, entiendo la frustración de regresar al punto de partida. No fue sino hasta que comprendí que la salud y el bienestar son un concepto integral, con muchas más aristas que sólo el peso, fue que conseguí aceptarme y cambiar para bien. Por ello, después de obtener diversas certificaciones hoy estoy aquí para ayudarte a recuperar tu salud y bienestar, o bien ayudar a los centros de trabajo a diseñar programas de bienestar integral para sus colaboradores. ¿Cómo? mediante la adopción de hábitos de salud de alimentación, actividad física y recuperación.

Mi lema "DesDietízate".

Servicios que ofrece Juan Pablo REYNA ACEVEDO

Actualmente se vive una gran contradicción: por un lado, sabemos que el estilo de vida actual nos está cobrando la factura. La prevalencia de condiciones como el sobrepeso o la obesidad, así como padecimientos crónicos no transmisibles, crecen a pasos agigantados. Todos sabemos eso y estamos preocupados. Por otro lado, en la era de la información, ésta abunda: todos sabemos que hay que comer bien y hacer ejercicio ¿no? Y sin embargo no lo hacemos.

¿Por qué? Porque hay tanta información que incluso es confusa o contradictoria, porque en el mundo de la inmediatez queremos resultados y los queremos ya; así que ¿cómo mejorar nuestra salud de forma sostenible? Con la adopción de HÁBITOS, hábitos estratégicos de alimentación, activación física y descanso. No polvos, no pastillas, no dietas milagro, no retos de 21 días. Un proceso de Coaching para acompañarte en tu proceso de transformación para que recuperes salud y bienestar y te sientas, veas y estés mejor.

Beneficios de contratar a Juan Pablo REYNA ACEVEDO

Mejorar su relación con la comida.
Integrar el ejercicio / actividad física de forma que le sea agradable, segura y efectiva.
Desarrollar estrategias para hacerse el tiempo para su salud y bienestar.
Lograr crear o crecer una mentalidad resiliente.
Aprovechar sus dones para lograr sus objetivos.
Construir un entorno de apoyo.
Acompañamiento y guía para la adopción de hábitos a partir de sus características individuales, gustos y objetivos.
Entender que la salud es más que sólo un número en la báscula.

Historia de Juan Pablo REYNA ACEVEDO

Profesional independiente, fundador de "JuanPa Health Coach"

Respaldo de Juan Pablo REYNA ACEVEDO

Pn1- Precision Nutrition Level 1 Certified Coach (Canadá).
OTA1 - On Line Trainer Academy Level 1 Certified Coach (Canadá).
Especialización "Workplace Wellness" por Instituto Hábitos y BenefitLab (México)
TRX Certified Coach, por Fitness Anywhere (México).
Profesional de Acondicionamiento Físico Especializado en Fuerza por Sport City University (SCU, México).
Coach Certificado en Kettlebell, por Kettlebell Latinoamérica (Argentina).
Certificación en Entrenamiento Funcional, SCU (México).
Diplomado en Técnicas Culinarias, Instituto Aprende (México).