Arcadio Cruz Gordon

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Acerca de Arcadio Cruz Gordon

ENTRENADOR PERSONAL, COACH FITNESS. SESIONES FUNCIONALES , INSTRUCTOR DE MODALIDADES GRUPALES. FACILITADOR DE LAS BARRAS DE ACCESS CONSULTOR DE BIENESTAR INTEGRAL FISICO Y EMOCIONAL. CONSULTORIA EN FUNCIONAMIENTO Y OPERACION DE ESTUDIOS FITNESS Y GIMNASIOS. CAPACITADOR FITNESS 25 años de experiencia en la industria fitness a nivel nacional como Instructor en varios clubes y gimnasios.

Servicios que ofrece Arcadio Cruz Gordon

PLANES DE ENTRENAMIENTO FISICO MASAJES DESCONTRACTURANTES TERAPIAS DE LAS BARRAS DE ACCESO

Beneficios de contratar a Arcadio Cruz Gordon

ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Realizamos un plan de entrenamiento diseñado a tus necesidades, Ofrecemos acompañamiento en cada etapa de evolucion hacia tus metas. Apoyo total de un equipo de profesionales que sumamos a tu objetivo fisico para el logro de resultados a corto plazo. Aumento de la resistencia muscular Disminucion del porcentaje de grasa corporal en base a tu mesotipo y bienestar general. Mejora tu IMC (Indice de Masa Corporal) Baja el nivel de estres en tu vida diria provocado por la carga de energia que ocupas en tus pensamientos, sentimientos y emociones que te estan limitando o estancando en una vida de pesades y angustias. Mejora el tiempo de descanso y optimiza una recuperacion plena. Mejora las Capacidades Fisicas y Coordinativas que te permitan una vida mas activa y funcional, para disfrutar de tus movimientos en las actividades sin limitaciones de lesiones o dolor. Aumento en la Movilidad Corporal sana y optima. Mejora tu sistema Inmunologico, habitos alimenticios y elecciones hacia una calidad de vida plena y ligera. LAS BARRAS DE ACCESS Crea la vida que quieres realmente tener Concentrate en tus metas para lograrlas Mejora tu descanso mental y fisico Mejora tu humor y bienetar Aumenta el flujo sanguineo Soltar todos los implantes distractores, puntos de vista, miedos y expectativas que solo nos limitan. Insomnio Cansancio Depresion Sanacion de enfermedades Ansiedad Estres crónico Relaciones

Historia de Arcadio Cruz Gordon

2004 – 2014 COORDINADOR E INSTRUCTOR DEL AREA DE CLASES EN GRUPO PARA SPORT CITY SA. DE CV. 2014 – 2019 ENTRENADOR PERSONAL CON PARTICIPACION EN LOS PROGRAMAS FUNCIONALES EN MODALIDAD GRUPAL. Organización y gestión del staff de instructores, planeación de las clases y horarios con atención al cliente. Realizando a la par funciones de capacitador operativo para la Gerencia Corporativa de Clases en Grupo. CERTIFICADO en diferentes modalidades del Fitness en clases grupales y Entrenamiento deportivo. EXPERIENCIA Y HABILIDADES: Con más de 25 años en la industria del fitness, he logrado vivir con pasión la transformación y evolución de la industria que sin duda la disfruto al máximo. Me ha permitido conocer más lo que la gente busca en este medio y espera de una empresa para seguir permaneciendo a este modo de vida saludable. Me siento muy realizado y pleno al contribuir con un granito de arena para que muchas personas se sumen a cambiar el estilo de vida y disfrutar de los beneficios que nos brinda el deporte en todos sus ámbitos. Me gustaría seguir aportando mi pasión y amor por este medio durante muchos años más para que nuevas generaciones logren sus metas y objetivos a corto, mediano o largo plazo. “Con el tiempo, lo que hoy es difícil, mañana será una conquista” Apasionado de apoyar en la cultura del bienestar físico e integral de las personas, entusiasta y motivador, disciplinado y profesional que disfruta del trabajo en equipo. Atentamente Arcadio Cruz Gordon

Respaldo de Arcadio Cruz Gordon

Cycle por Reebook University Certificado en Cycling Keiser Certificado en Spinning por Arxsa Fitness System Stabillity ball training por Reebok University Circuitos HIIT / Functional Training Step (coreográfico y funcional ) Pilates Mat, Ball, Reformer Jump / mini trampolín Kickboxing / boxing Clínicas de GAP ( glúteo, abdomen y pierna) Entrenamientos Funcionales y HIIT Especialista en programas Adidas Academy Aquafitness (AEA) Especialista en programas Reebok University Especialista en entrenamiento personalizado. Capacitador de programas deportivos fitness en Sport City University México. Periodo 2010 – 2017 Desarrollo de programas y capacitación de Smart fit como Lider Trainer de funcional. Entrenador Personalizado deportivo, TRX, Balón Suizo, HIIT, TABATA y Step Funcional.