Benito Juárez, CDMX
Psicología
Desarrollo personal
Portada | Directorio | Página anterior | Anabel Fuentes Calderón
Soy Anabel Fuentes, Psicóloga y Psicoterapeuta con enfoque Cognitivo-Conductual y formación en Terapia Racional Emotiva Conductual, TREC, con experiencia de más de 15 años como terapeuta de adolescentes y adultos, en formato individual, de pareja y grupal.
Mi objetivo es contribuir al bienestar y desarrollo personal, mediante la identificación y acción oportuna en dificultades de aprendizaje, comportamiento, desarrollo, habilidades sociales, solución de problemas, orientación académica, trayectoria laboral y problemas psicológicos y emocionales como ansiedad, depresión, autoestima, estrés, enojo, pérdida, duelo, enfermedades crónicas, Asertividad, estrés.
La detección oportuna y el tratamiento de los problemas de Salud Mental y Emocional permiten que las personas puedan mejorar su Calidad de Vida de manera considerable, sean capaces de resolver los problemas que la vida les presente y desarrollen su potencial. ¿Te has sentido demasiado abrumado para hacerle frente a tus problemas? Uno de cada 4 adultos tiene depresión, ansiedad o alguna otra dificultad de salud emocional o mental, lo que afecta considerablemente sus relaciones familiares, de pareja, amigos y su desempeño profesional. ¿Quieres mejorar tus relaciones personales, familiares o laborales? ¿Te gustaría adquirir o mejorar habilidades que te permitan lograr tus objetivos y tener mejores resultados en cualquier área de tu vida? ¡Me gustaría acompañarte en este proceso!
Realice estudios de Licenciatura en Universidad Nacional Autónoma de México, UNAM y Universidad Pública De Navarra, España; cuento con formación en Terapia Cognitivo Conductual y Terapia Racional Emotivo Conductual, TREC, en Facultad de Psicología UNAM. Soy cofundadora del grupo de profesionales en Psicología “Crecer Psicología”, ha colaborado en Centro de Atención Psicológica de la Facultad de Psicología “Guillermo Dávila” en la UNAM, Red Integral de Psicólogos, etc. Asimismo, ha colaborado en la planeación y ejecución de cursos y talleres con diversas temáticas como: Manejo y control de ansiedad, Relaciones de pareja saludables, Control de ira, Autoestima y control de emociones, Asertividad y habilidades sociales, Autoestima y Depresión, entre otros. Colaboro en la implementación y seguimiento de la NOM-035-STPS-2018: Factores de riesgo psicosocial en el trabajo-identificación, análisis y prevención; y NOM-037-STPS-2023: Teletrabajo-condiciones de salud y seguridad en el trabajo; y coordinación de equipos multidisciplinarios de Bienestar y Salud.
Universidad Anáhuac Norte Diplomado en Salud y Bienestar Corporativo División de Educación Continua, Facultad de Psicología, UNAM Curso: Intervención Psicológica en pacientes con enfermedades crónicas Instituto Nacional de Psiquiatría Razón de la Fuente Muñiz Curso: La Obesidad y su relación con la salud mental
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