
Utah, Sonora
Acondicionamiento físico
Nutrición
Portada | Directorio | Página anterior | Danya Bernal
Hola Soy Danya Bernal, soy una mujer como muchas otras con sueños y metas muy claras. Amo ser fitness coach me encanta ver como las personas le ponen tanto empeño ha eso que quieren lograr yo les brindo las bases y ellas ponen todo de su parte para lograr su objetivo y eso es algo que sin duda me motiva aun mas a seguir dando todo de mi y ayudarles a tener un estilo de vida mejor.
Cuando les pregunto cuál es su objetivo a cumplir, la mayoría responde;¨ verme bien¨, ¨ganar masa muscular¨ o ¨perder peso¨. Pero a conforme vamos avanzando en su plan se dan cuenta que no es todo lo que uno gana llevando este estilo de vida, sino que ganan confianza en si mismas, ganan autoestima, buen humor y se vuelven mas fuertes tanto física como mentalmente.
es un compromiso que a largo plazo se convierte en algo de su día a día como; aprender ha alimentarse correctamente y ejercitarse para llevar una vida mas saludable. como madre se lo difícil que es en ocasiones encontrar la manera de ir al gimnasio, es por eso que además de los planes de alimentación deportiva, los planes de rutina de ejercicios tienen la opción de ser para casa o Gym.
Elaboración de planes personalizados con rutina de ejercicios y alimentación deportiva en vase al objetivo. Entrenamiento presencial en gimnasios Clases via zoom de ejercicios desde casa. Desafíos FITNESS.
Actualmente estoy estudiando nutrición, pero cuento ya con certificación como entrenador personal. Certificación en alimentación deportiva. certificación en alimentación deportiva sólo para mujeres. Certificación en entrenamiento en casa.
Regístrate de manera gratuita para tener acceso al detalle del profesional.
Crea tu cuenta de Usuario ¡Gratis!Vivimos en un mundo donde lo fácil es conectarse, pero lo difícil es entenderse.
De persona a persona
Aliike Bienestar
DESCARGA NUESTRA APP
Recibe el Boletín Aliike y contenidos actualizados sobre temas de bienestar.
Entérate de los nuevos perfiles de profesionales que te pueden atender en todo el país.