Clase de Yoga multinivel

Objetivo de las sesiones: disminuir el estrés, la ansiedad, mejorar tu postura corporal, fortalecer los múculos, articulaciones y sobre todo aprender a estar en el  presente para evitar problemas cognitivos.

Mejora la calidad de tu vida, te invitamos unirte a estás clases de yoga, están abiertas al público en general. No importa la edad que tengas o si hayas o no hecho ejercico con anterioridad. "Para hacer cambios y generar nuevos hábitos es importante darse un tiempo de calidad, haz que tu actitud sume a tu BienESTAR.

Nos vemos los miércoles de 20:00 a 20:50, sesiones en línea en la plataforma de Zoom. Inscríbete comenzamos el 23 noviembre. 

Recuerda que eres tu mejor inversión.