Baño de Bosque

Compartimos contigo este cierre de ciclo semestral en este sitio maravilloso para seguir nutriendo nuestro corazón y todo el cuerpo acompañad@s de nuestra Madre Tierra.

El baño de bosque, también conocido como Shinrin Yoku, es una práctica que consiste en pasar tiempo en el bosque, con el objetivo de mejorar la salud, el bienestar y la felicidad. El término viene de su principio más importante: es beneficioso bañarse y sumergirse en la atmósfera del bosque.

Unimos ésta bella práctica con movimiento somático, meditación, charla y alimentación dirigida a los 7 centros de poder (chakras) principales que tenemos en el cuerpo, con el objetivo de dar herramientas para desinflamarnos de una manera armoniosa y natural, como los realizados en nuestros talleres mensuales.

No importa si no has asistido a estos talleres, ya que abarcaremos las zonas de todo el cuerpo que son más susceptibles de inflamación.

Te esperamos el sábado 5 de agosto de 9 am a 2 pm, en la zona del Ajusco al sur de la Ciudad de México. El costo es de $1,200.00, incluye entrada al lugar, material de la actividad, snack y lunch. Reserva tu lugar por whatsapp al 552244-3091. Cupos limitados.

Facilitan esta experiencia:

Cynthia Miranda - Ing. geóloga y técnica en reposteria saludable, vinculando ambas profesiones en un coaching de alimentación y vida consciente con certificación en primer nivel QiKung, Magnified Healing, Reiki, Técnicas de mov. somático- yoga y Posgrado en Microbiota.

Irelia López - M.C. en biología - certificación en primer nivel QiKung, Reiki, Ayurveda,Técnicas de mov. somático- yoga y Posgrado en Microbiota.