Instructor Deportivo

Soy licenciado en entrenamiento deportivo y en nutrición, me acanta ayudar a las personas a lograr sus objetivos. En el área deportiva tengo mas de 15 años de experiencia, dando entrenamientos a selecciones e impartiendo clases desde bebes hasta personas adultas mayores.

Instructor de Artes Marciales Chinas, Defensa Personal y Acondicionamiento Fisco.

Soy exelente Profesor de Natación para niños principiantes

Soy profesora de yoga, me gusta la ciencia, vivo de la computación y he sido tocada por el psicoanálisis. Además, amo el ciclismo y he preferido seguir una alimentación vegetariana. Disfruto leer y hacer caminatas, las cuales, realizo a cualquier hora y me entusiasman mucho cuando van acompañadas de una rica charla. Comencé la práctica de yoga en el año 2002 en la Escuela Francesa de Danza, donde se impartía Yoga Tibetano y quedé prendida de tan maravillosa disciplina. Comencé aliviando los malestares físicos que comencé a padecer debido al estrés laboral y jamás imaginé que con el tiempo me convertiría en profesora de yoga, La ciencia y la computación, las ejerzo diariamente en diversos proyectos, donde dirijo grupos de trabajo relacionados con la Tecnología de la información. Por la mañana comienzo haciendo ciclismo y luego de un buen baño con agua fría, saboreo un rico desayuno vegetariano; así comienzo la jornada laboral. Por la tarde doy una caminata y regreso a casa para impartir una clase de yoga; después, ceno en mi café favorito: "Secretito" y duermo temprano porque al día siguiente me espera el entrenamiento ciclista. Los fines de semana imparto talleres de yoga para la SEP, y trato de rodar fuera de la ciudad para hacer trayectos de larga distancia. En general, así es como vio y disfruto de la vida.

Instructora certificada de Barre y Yoga. Ademas de ser dueña de un pequeño gym boutique en donde tambien me desarrollo como entrenadora personal 1 a 1, y ofreciendo tambien clases grupales de barre.